Välkommen!

Går det att äta sig frisk och smal?

Javisst går det, helt utan att svälta sig eller gå hungrig hela tiden.

Många har en önskan om viktnedgång, minska värk eller att bli piggare och friskare men den ena kuren eller metoden är konstigare och mer skrämmande än den andra, en del rent hälsovådliga. 

Tipsa era vänner om detta istället!

Tänk så mycket bättre att få kunskap och hjälp varje dag av två välutbildade hälsocoacher om hur du kan äta dig mätt på riktig näringsrik mat varje dag utan att svälta och plåga sig med en massa pulver, drycker eller metoder som inte håller i längden eller har en mängd dåliga bieffekter. Kanske äter du redan hälsosamt men dina resultat uteblir så att du bara behöver lite extra tips och råd på vägen. 

Visste du att genom att välja rätt kost kan du bli av med en massa olika hälsoproblem och bli frisk och smal? Du kan t.ex. bli av med värk, inflammationer, övervikt, diabetes, magproblem och högt blodtryck.

Vill du bli motiverad, inspirerad, få goda kostvanor och kunskap om hur du kan må ditt allra bästa?
Tillsammans kan vi hitta en individbaserad naturlig kost med naturliga fetter, som passar just dig och dina behov eller mål.

Ge din hälsa en bra och hälsosam start på det nya året!

Kostråden baseras på en evolutionär grund, näringsfysiologi och modern forskning. Genom att minska på socker, mjöl- och stärkelserik mat och istället välja att äta det vi är gjorda för att äta, så kan vi jobba med kroppen istället för emot den. 

Vad ingår i kursen?
*Du får personlig kostrådgivning varje dag, så länge kursen pågår.
*Du får liveföreläsningar varje vecka. Föreläsningarna spelas in så att du har möjlighet att se dem efteråt.
*Du kan ställa alla dina frågor till oss via en privat grupp, där vi också följer vad du äter.
*Tillgång till en gemensam grupp, där vi tar upp sådant som är av gemensamt intresse.

Läs mer om kurserna, Personlig kostrådgivning och kostutbildning

Anmäl dig genom att klicka här

Hälsocoacherna arbetar med friskvård, hälsa & livsstil
Kurserna och föreläsningar leds av Tony Berglund & Eva-Lotta Ryd, båda licensierade kostrådgivare med inriktning på glutenfri evolutionär kost med naturliga fetter. Vi är två av Kostrådgivarna.se som ingår i ett stort nätverk med andra kostrådgivare med goda kunskaper om näringslära, näringsfysiologi och naturlig artegen kost i Skandinavien.

Clef two-factor authentication